Omschrijving: Onder peulvruchten verstaan we zowel de plant, als de eetbare zaden uit de peulen van de plant. Je hebt allerlei soorten bijv.: bruine/witte/zwarte bonen, mungbonen, spliterwten, kapucijners, kikkererwten, linzen (groene/gele/rode), adukibonen en pinda’s. Tips en advies Beperk het gebruik van peulvruchten indien je ervaart dat je darmen er gevoelig voor zijn. Gebruik per […]