Nadat onze zoon (3) gisteren in het restaurant een lading smoothies zag staan is hij helemaal verkocht. Al die kleuren en ook nog een rietje in het glas! Feest voor hem en daar speel ik natuurlijk maar al te graag op in. Het resultaat? Deze recepten voor drie gewaagde smoothies.

door Rianne Bossink

Fleurig, lekker én gezond! Met smoothies kun je de lekkere trek even stillen en daarmee voorkom je dat je grijpt naar kant-en-klare koekjes of mueslirepen.

door Rianne Bossink

Even wat afkoeling met het warme weer. Deze milkshake gemaakt van kokosmelk, banaan, bosbes en vanille geeft je meteen een voldaan gevoel! Bomvol vitaminen en mineralen.

door Rianne Bossink

Avocado is erg voedzaam, je hebt lang een verzadigd gevoel. Perfect als tussendoortje!

door Rianne Bossink

Fruit is licht verteerbaar en daardoor erg geschikt als tussendoortje en om mee te ontbijten.

door Rianne Bossink

Een pittige soep die zowel koud als warm lekker is. Je kunt dit recept ook gebruiken om een pompoensmoothie te maken.

door Rianne Bossink