Zoek je een supersnel en verwarmend ontbijtje voor de herfstmaanden? Dit is hem! En het verwarmen van de peer? Neem daar echt even de tijd voor want dat maakt zo'n groot verschil in smaak. Havermout is heel snel klaar, geeft je lang een verzadigd gevoel en bevat flink wat vezels voor een goede stoelgang. De kaneel zorgt voor een extra smaakexplosie en de pecannoten geven een lekkere crunch aan het gerecht.

Hoe maak je lactosevrije havermoutpap?
Havermoutpap is een goedkoop en voedzaam ontbijt en heel eenvoudig lactosevrij te maken. In plaats van melk voeg je water of een plantaardige melk toe om de havermout in te koken. Experimenteer zelf met de gewenste dikte door de hoeveelheid vocht aan te passen aan jouw wensen. Extra smaak geef je de havermoutpap met vers fruit en specerijen. Kaneel en peer combineren heel goed met elkaar.
's Morgens niet veel tijd? Een zak diepvriesfruit is heel handig om in huis te hebben. Verwarm kort in een pannetje en serveer daarna over de havermoutpap.